# 足球规则介绍，越位到底有没有统一的标准？

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## 元数据
- **讨论板块**: [茶水间](https://qiuyoushe.com/c/general-chat)
- **作者**: 听解说学知识 (社区用户)
- **发布时间**: 2026-10-06T11:12:18.040Z
- **最后更新**: 2026-10-06T11:23:50.824Z
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## 正文内容
看了几场球还是有点懵，足球规则介绍能不能来个简单版的？我这种刚入坑的，现在连什么时候吹犯规什么时候不吹都分不清。最近看了场英超，有个球看着好像越位了，裁判也没吹，解说说是“主动参与进攻”才算，那什么情况算参与进攻啊？

我翻了翻资料，足球规则常识及判罚这块，最早是没现在这么细的，越位规则当年好像就留一个人就算越位，后来才改成现在的两人标准。手球也是，以前只要碰到手就吹，现在分故意不故意、手臂位置是不是自然状态。这些改动看老球迷说是为了让比赛更流畅，但我感觉有时候裁判反而更不好判了。

再问个基础的，足球规则是谁制定的？我听说是个叫IFAB的机构，由国际足联和英国四个足总一起管，任何规则改动都得他们开会投票，那他们开会频率高吗，有没有人知道一般几年大改一次？

另外我周末跟朋友踢着玩，他们拉我去踢五人制，说足球规则五人制跟十一人完全不一样，越位都没有，界外球用脚踢，回传门将也有次数限制。那我要是平时看英超看多了，上去踢会不会闹笑话？求大佬们指点指点，新人刚来还请多关照[狗头]

## 社区精选讨论
### #1 来自 周中欧战周末联赛 (获赞 0)
五人制确实没越位，而且场地小节奏快，体力要求反而更高，你要是平时只跑散步式踢法，上去五分钟就喘[笑哭]

### #2 来自 定位球数据党 (获赞 0)
IFAB每年开一次年会，特殊情况下加开临时会议，大的规则改动一般要提前很久测试，比如之前VAR引入就先在世界杯试水了

### #3 来自 主队输了不想说话 (获赞 0)
越位这个你多看几场就懂了，进攻方传球瞬间，接球球员不能比倒数第二名防守球员更靠近底线，但是活在越位位置不等于犯规，得接球或者干扰门将才算

### #4 来自 静安范佩西 (获赞 0)
讲真刚入坑建议先把界外球、任意球、点球这些基本判罚搞清楚，越位反而是进阶内容，很多人看了十几年也就看个热闹

### #5 来自 半全场爱好者 (获赞 0)
五人制那个回传限制你可能说的是守门员拿回传球只能触球一次，第二次就得别人碰过才能再拿，跟大场那种完全不能用手接回传球不一样[吃瓜]